Нива на трудност в програмите на Вертикален свят

Категоризиране на трудността на курсовете:

1 (Първи стъпки)

Тези курсове имат за цел да ви дадат обща представа за типа катерене или планинарска дейност, към която е насочена тематика на обучението. Не е препоръчително след този курс участниците да взимат самостоятелни решения и да извършат сами дейността, която е била цел на обучението.

2 (Начално ниво)

Тези курсове имат за цел да Ви въведат в основите на определен тип катерене или планинарска дейност. Някои от курсовете могат да бъдат общи, включващи няколко типа дейност, а други тясно специализирани. За участие в тези курсове не е необходима някаква предварителна подготовка или познания, но се изисква добра физическа кондиция и двигателна култура, както и допълнителна теоретична и практическа самоподготовка между упражненията. След завършването придобитите познания и умения ще ви дадат възможност да се справяте сами в определени ситуации. Определящи за изходното ниво на участниците са личните способности за запомняне и разбиране на материала, двигателни умения и психическа устойчивост. В отделни случаи е необходимо повторно участие в такъв курс, за придобиването на увереност и самостоятелност при взимането на решения и справяне с различни ситуации.

3 (Усъвършенстване)

Тези курсове имат за цел да Ви дадат някои по-сериозни познания в определени области. Те са предназначени за хора, които имат придобити умения необходими за едно начално ниво и известен опит. За тези курсове се изисква много по-сериозна физическа подготовка, много по-голяма психическа устойчивост на риск и доста сериозен личен набор от екипировка. Повечето от тези курсове са насочени към конкретни дейности, справяне с дадени ситуации и решаване на проблеми с техниката на катерене или боравенето с определена екипировка и инвентар. След завършването на тези курсове повечето участници ще придобият много по-голяма увереност и възможност за справяне с по-трудни ситуации. Целта на тези курсове е да ви дадат качествена основа, върху която да можете да надграждате успешно с личен опит без да придобивате погрешни навици и схващания.

4 (Напреднали)

Много тясно специализирани курсове за хора с най-малко двугодишен опит в дейността, която е тема на обучението. Подходящи са и за кандидат инструктори или кандидат водачи във Вертикален свят.


Категоризиране на трудността на алпийските изкачвания и експедициите:

1. Снежен или каменист терен с малък наклон, на който принципно не е необходимо използването на ръцете за опора. Не са необходими въжета за осигуряване. Предишен катерачен опит също не е необходим.

2. Снежни, ледени или скални склонове със среден наклон. Може да се наложи използването на въже за пресичането на ледници по време на подхода до началото на маршрута или в някои други редки случаи. При зимни изкачвания или за изкачвания на върхове над 3500 метра е необходим опит за движение с котки и пикел, но не е задължително да имате познания за работа с алпийски инвентар.

3. Изкачвания, траверси или маршрути, на които има къси, но стръмни пасажи от сняг, лед и скала със среден наклон до около 50 градуса. Необходим е опит придобит на маршрути с трудност F или дори PD по френската алпийска категоризация и основни умения за работа с алпийски инвентар и осигуряване.

4. Трудни траверси или изкачвания, които включват продължително катерене по участъци от стръмни снежно-ледени склонове с къси пасажи от отвесен лед или ниска категория скално катерене. Необходими са катерачни умения, предишен опит придобит на маршрути с трудност AD по френската алпийска категоризация, катерене във френска свръзка, организиране на междинни площадки, добри умения за работа с алпийски инвентар и самостоятелно спускане на рапели.

5. Много стръмен лед или скала. Необходимо е алпинистът да има сериозен катерачен и алпийски опит. Изкачването и слизането по маршрута може да продължи няколко дни с принудителни биваци на открито.

6. Многодневно екстремно катерене по скала и лед от много висока категория на трудност. Изисква се сериозен многогодишен алпийски опит и силна мотивация.


Степенуване на физическото натоварване при курсовете, алпийските изкачвания и експедициите:

A. Изисква се добра физическа форма. Възможност за ходене с раница с тегло 6-8 кг.

B. Много добра форма. За да постигнат тази степен на подготовка повечето хора трябва да започнат да тренират целенасочено бягане, колоездене, ходене и да се упражняват в зала. Възможност за ходене с раница с тегло: 8-12 кг.

C. Високо ниво на издръжливост със способност да се носи раница с тегло от 12-18 кг в продължение на дълъг период от време.

D. Много високо ниво на натоварване. При тази степен на трудност усилията са много продължителни и с висок интензитет и загубата на телесно тегло е неизбежно. Изискват се много сериозни тренировки и предварително натрупване на излишни калории!

E. Жестоки физически усилия на екстремна височина изискващи старателна предварителна подготовка основана на предишен личен опит. Загубата на телесна маса е задължителна. След подобни натоварвания се изисква дълъг период на възстановяване.


Категоризиране на летните преходи и трекинги:

S1. Лесен еднодневен преход с продължителност до 4 часа.

S2. Еднодневни или двудневни преходи в ниската планина (до 3500 м), чиято продължителността може да достигне 6 часа. Изисква се добра физическа кондиция.

S3. Необходимо е да сте правили активно лесни и достъпни преходи с трудност 2. Продължителността на преходите от тази категория варират между 4 и 6 часа в продължение на няколко последователни дни. Необходимо е да сте подготвени за неравни и скалисти пътеки с частични снежни участъци.

S4. Предишен трекинг опит е препоръчителен. Вие трябва да сте ходили редовно по планините в продължение на месеци. При тези трекинги дневната продължителност може да варира от 4 до 9 часа в продължение на много последователни дни. Това може да е свързано с изкачването на много високи снежни седловини или проходи. На тези участъци все още може да се мине без котки, но пътеката може да бъде екстремно незащитена, неразличима на места, да пресича сипеи или свлачища и на доста места да бъде скална и хлъзгава.

S5. Необходим е предишен трекинг опит и умения за движение с котки и пикел. Това са многодневни преходи на голяма надморска височина и много често по ледников терен. Пресичането на заледени ледникови седловини и проходи с използването на пикел и котки е нещо нормално.


Категоризиране на зимните преходи:

W1. Лесен еднодневен преход в ниската планина (до 1800 м) с продължителност до 4 часа. Не са необходими котки. Изисква се добра физическа кондиция.

W2. Еднодневни или двудневни преходи в ниската и средно високата планина (до 3000 м), чиято продължителността може да достигне 6 часа. Изисква се много добра физическа кондиция. Може да се наложи ползването на пикел и котки по билните части.

W3. Необходимо е да сте правили активно зимни преходи с трудност W2. Средната продължителността на преходите от тази категория е до 8 часа в продължение на няколко последователни дни, като голяма част от маршрута е по билните части на средно високата планина. Може да се наложи ползването на пикел и котки. Налага се движение по лесни снежно-скални гребени.

W4. Предишен зимен опит е задължителен. Изисква се много сериозна натренираност и възможност за ходене в продължение на 10 часа в няколко последователни дни. Често такива преходи са свързани с преодоляването на много големи денивелации. Необходими са добри умения за ходене с котки и пикел. На някои места маршрута може да преминава по незащитени снежно-скални гребени и да се налага катерене по къси отвесни пасажи. В някои случаи движението по опасните участъци става с използването на въже или други начини на осигуряване.


Френска алпийска категоризация:

F (Лесно)

Лесен полегат снежно-леден или ледников терен. Лесно катерене, на което не е нужно осигуряване или с много рядко. Изисква се пикел и котки, но склоновете не са по-стръмни от 35°.

PD (Не много трудно)

Лесно катерене с необходимост от осигуряване на някои места и спускане на рапел на слизане. Средният наклон не е по-стръмен от 45°. Трудностите са сравнително къси и потенциално опасни.

AD (Средно трудно)

Лесно катерене с осигуряване в допълнение към дълги незащитени участъци по сравнително лесен терен. Средният наклон на снежните и ледени участъци стига до 55°, но нормално се преодоляват с едно сечиво и котки. Скалните пасажи могат да бъдат по-продължителни с къси пасажи от 3 до 4 категория, като на някои от тях се налага да се катери в свръзка.

D (Трудно)

Доста по-трудно катерене. Средният наклон е около 75° и се налага използването на две сечива. Такива маршрути могат да включват стотици метри лесно катерене с къси трудни пасажи.

TD (Много трудно)

Много трудни маршрути с дълги участъци от трудно ледено и скално катерене като е възможно и изкуствено катерене. Катерачите трябвда се движат много бързо и ефективно, за да поддържат времето дадено в гидовника.

ED (Екстремно трудно)

Има междинни стойности от 1 до 4. Например Класическия маршрут на Северната стена на Айгер е ED2.